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多吃皮蛋苋菜可以有效止痢止泻

多吃皮蛋苋菜可以有效止痢止泻

保健常识 / 2018-03-13 09:43:39 / 赵静 www.pingguolv.com / 我要评论

腹泻怎么办,轻度的腹泻可以选择一些药物来调理,如果是重度的腹泻的话,要注意饮食还有药物来控制,是不能小视的。吃什么食物具有止泻的作用呢,下面的这几种食物可以有止痢的效果,对于出现的痢疾疾病有调理的作用。

吃什么止泻 皮蛋苋菜来止痢

皮蛋

皮蛋对于痢疾有很好的缓解作用,用它来调理痢疾,可以滋阴清热止痢。皮蛋可以有解毒的作用,对于清热泻火有好处,还可以有调理脾胃的作用。

对于皮蛋的吃法不能像平日里面那样放姜、放蒜、放辣椒,而是将皮蛋剥好后,蘸着红糖吃,最好是空腹的时候吃,这样才能起到更好的效果。吃皮蛋粥是不错的养胃食谱类型,而且也可以有促进食欲具有缓解腹泻的作用。

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苋菜

苋菜有滋阴补肾的功效,还可调中下气,对于痢疾病人很有帮助。适合痢疾病人的调理食谱一般是干贝烧冬苋菜和苋菜拌蒜泥。苋菜是一种野菜,可以有清热解毒杀菌的作用,对于缓解腹泻的情况有一定的改善的作用和效果。

苋菜拌蒜泥的做法:咸菜100g,大蒜3个。咸菜洗净切段,大蒜去皮捣成泥,锅烧热倒入食油,即将显才放入旺火炒熟,加入蒜泥,食盐等翻炒即成。苋菜拌蒜泥有益气补血,清热解毒的功效,可用于辅助治疗细菌性痢疾。苋菜和蒜泥一起吃,可以有杀菌抗菌的作用,对于清热解毒补气有好处的。

吃什么止泻 皮蛋苋菜来止痢

吃什么具有止痢的作用,上面的这些食物可以经常吃,可以起到腹泻的作用,对于调理肠胃不适有好处,还可以有清热去火的作用,如果你经常出现腹泻的话,吃什么止泻,皮蛋,苋菜,止痢效果不错。这些食物可以帮助你得到改善。


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