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排石在饮食上需要注意什么

排石在饮食上需要注意什么

保健常识 / 2017-12-07 / 人看过 / guowentao123 www.pingguolv.com / 我要评论

相信在生活中,大家的身边一定是有人患上了结石这疾病,像肾结石,胆结石等等,这些疾病疼痛起来都是非常的要命的,患者这些疾病说到底是与我们的饮食有关的,那么结石饮食上是该怎么进行防治呢?我们大家一起来看看吧。

排石在饮食上需要注意什么

结石的饮食

1、我们每天是要摄入足够的液体的,我们最好一天是能够排出约1.14公升的尿液。

2、在日常生活中是要很好的控制钙的摄入量的,这样是可以避免摄入过多的钙质,但是要注意不是禁止摄入的。

3、要很好的注意胃药,因为胃药中的含钙量往往是非常的高的,如果是患钙结石的话,大家在服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。

4、勿吃过多富含草酸盐的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。

5、服用镁及维生素B6,可减少90%的复发率。

排石在饮食上需要注意什么

6、我们吃含有丰富维生素A的食物,是可以帮助维持尿道内膜的健康的,也是有利于避免结石的复发的,这类食物包括:胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高剂量的维生素A有毒,服用前最好请教医生。

7、保持活力,以免钙质沉积在血液中。

8、减少蛋白质的摄取量,包括肉类、干酪、鱼和鸡。

9、减少盐分的摄取,少吃各种高盐分的食物。

10、限制维生素C的用量,特别是草酸钙的结石患者。

11、勿服用过多维生素D。

12、若曾为患者,之后又感到任何强烈疼痛或尿液带血,请尽速就医。

13、患者应了解本身结石的类型。

排石在饮食上需要注意什么

结石的产生是与饮食有非常大的关系的,和自己的生长环境也是有很大的关系的,在环境比较恶劣的情况下,我们是需要很好的注意防尘的,我们是可以很好的改善自己的饮食习惯的,从自己的饮食上进行很好的调理。


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