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调理脾虚注意饮食 这些食物要忌口

调理脾虚注意饮食 这些食物要忌口

保健常识 / 2017-01-11 / 人看过 / 白逸飞 www.pingguolv.com / 我要评论

随着社会的发展,现在我们的生活节奏是非常快的了,因此我们在这时候最容易出现的情况就是脾虚的情况了哦,我们在这时候就要注意通过食物来调理了哦,尤其是要注意饮食的禁忌了,下面就让我们看看那些食物我们要忌口吧。

调理脾虚注意饮食 这些食物要忌口

牡蛎

性质微寒,味甘咸,虽有滋阴养血作用,但多食久食则导致脾胃虚寒,加重消化系统慢性疾病的病情,凡因脾虚所致的慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良症、慢性腹泻者均忌多食。清·黄宫绣还说:“脾虚精滑者忌。”

生梨性凉,脾虚切忌。正如《饮食须知》中所言:“多食令人寒中,损脾,生食多成冷痢。”《本草经疏》亦云:“脾虚泄泻,法咸忌之。”清·王孟英也曾指出:“中虚寒泻者忌之。”因此,凡脾虚之人,尤其是脾胃虚寒腹泻便溏者,切勿食用,如果我们经常吃梨,那么就很容易会出现问题了哦,如果我们经常吃这种食物,那么就很容易会导致我们的脾虚的问题了哦。

调理脾虚注意饮食 这些食物要忌口

山楂

又叫棠株、山里红。能开胃消食,但有损害脾胃之弊。如《本草纲目》中曾说:“凡脾弱,食物不克化,胸腹酸刺胀闷者,于每食后嚼二三枚绝佳,但不可多食,恐反克伐也。”《本草经疏》中也指出:“脾胃虚,兼有积滞者,当与补药同施,亦不宜过用。”元·朱丹溪还认为:“山楂,若胃中无食积,脾虚不能运化,不思食者,多服之,反克伐脾胃生发之气也。”因此,脾虚之人勿食之,更忌多食常食之,我们经常吃这样的食物,那么最容易出现的情况就是让我们的脾胃更虚寒了,所以我们在这时候就要注意不能吃这种食物了哦。

枸杞

性平,味甘。但古代医家也有认为,枸杞性寒。如《别录》中说它“微寒”。《食疗本草》认为“寒,无毒”。《本草求真》中还说:“枸杞,甘寒性润。”正因如此,对平素脾胃虚弱,或素有脾胃虚寒便溏者,皆当忌之,正如《本草经疏》中告诫:“脾胃薄弱,时时泄泻者勿入。”

调理脾虚注意饮食 这些食物要忌口

通过了我们上面的介绍之后,大家一定能够对脾虚的饮食禁忌有更多的了解了吧,这些食物是我们一定要注意不能吃的了哦,如果我们吃这些食物就会对脾虚的朋友们造成伤害了,要忌口了哦,希望我们的介绍可以帮助到各位有需要的朋友们。


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