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商曲穴的位置 教你按摩的方法

商曲穴的位置 教你按摩的方法

保健常识 / 2017-06-19 / 人看过 / 白逸飞 www.pingguolv.com / 我要评论

说到商曲穴,这是我们大家都比较熟悉的了吧,这是我们很多人都很清楚的一个穴位了,我们都知道按摩商曲穴是很有好处的了,但是对于商曲穴到底在什么位置,这是很多人都不清楚的了,下面就让我们一起看看商曲穴的情况吧。

商曲穴的位置 教你按摩的方法

商曲穴位于人体的上腹部,当脐中上2寸,前正中线旁开0.5寸。在腹直肌内缘,有腹壁上下动、静脉分支;布有第九肋间神经。取仰卧位,在腹白线与肚脐水平线的交叉处,旁开0.5寸处(半横指),再向上量约2横指处,按压有酸胀感。或:仰卧位,在肓俞上2寸,下脘(任脉)旁开0.5寸处取穴。

商曲穴下为皮肤、皮下组织、腹直肌鞘及鞘内腹直肌、腹横筋膜、腹膜下筋膜。皮肤由第八、九、十肋间神经的前皮支分布。腹直肌鞘前、后层在腹直肌内侧缘合,向内移行腹白线。穴位深部,腹腔内相对应器官有大网膜、小肠,胃充盈时,可达此穴深面。

商曲穴的位置 教你按摩的方法

因此我们就可以发现了,商曲穴这样的穴位是很不错的了,我们是可以通过按摩商曲穴来保健的了,对于我们很多人来说都是有好处的了,那么商曲穴应该怎么按摩比较好呢,这是很多人都不清楚的了,实际上按摩商曲穴的方法很多哦,用大拇指按揉商曲穴100~200次,每天坚持,能够治疗腹痛。用艾条温和灸商曲穴5~20分钟,每日一次,可以改善腹中积聚、冷痛等疾病。用面刮法从上向下刮拭商曲穴3~5分钟,隔天一次,可以缓解泄泻、便秘等。

商曲穴的位置 教你按摩的方法

大家可以发现了吧,商曲穴这样的穴位是非常不错的了,我们大家都是可以通过按摩商曲穴来保健的了,对于现代人来说按摩商曲穴是很有意义的了,大家在以后的生活中就可以经常的按摩商曲穴了,我们不要错过哦。


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