当前位置:苹果绿 > 人群养生 > 幼儿 >
冬季孩子户外活动要注意这四点

冬季孩子户外活动要注意这四点

幼儿 / 2016-12-19 / 人看过 / 金林林 www.pingguolv.com / 我要评论

我们都知道孩子适当的进行户外运动,对于孩子在增强抵抗力,以及脑力的开发方面都有很好的效果。尤其是在冬季的时候不能一直待在室内,这样对于孩子的体质情况来说,并不是最好的。但是大家也要注意,冬季因为天气寒冷,在室外活动的时候一定要注意一些安全问题。

冬季孩子户外活动要注意这四点

一、户外活动切忌太早或太晚,最选在上午10点至下午两三点时间范围内

无论是否有太阳的天气,在上午十点至下午两三点钟,都是一天当中温度最高的时候。大家在活动的时候最好是选择在有阳光的时候出去,这样孩子可以充分的沐浴阳光,天气也暖和,更适合孩子心情地玩耍。

二、不要在风大的天气外出活动

风大的时候大家不要外出,因为孩子会很容易着凉。另外,在大风的时候,孩子的眼睛容易受刺激流眼泪,甚至有异物进入眼睛,所以风大时尽量不要带孩子外出。

冬季孩子户外活动要注意这四点

三、给孩子穿一些保暖质量好方便活动的棉衣

孩子外出活动的时候就要让孩子充分的活动,尽量给他们穿一些简单保暖的以衣服,不要穿的太大或者太厚,孩子活动时避免摔倒。

四、活动地点不要选在空旷的郊外,可以选择在可以遮风的公园或儿童乐园

冬季里大家不要到空旷的郊外玩,因为这些地方没有避风的地方,风会很大。最好是选额在公园,因为这样成年人不仅可以沐浴阳光,还可以满足孩子户外玩耍的要求。

冬季孩子户外活动要注意这四点

除了上面小编为大家介绍的几点问题以外,还要注意哟模防晒霜,在孩子玩耍热的时候要慢慢脱掉外套,同时也要注意孩子的个人卫生,避免因为外界污染问题,引起各种传染疾病。只有从根本上解决掉在室外活动时出现的问题,才能保证孩子可以更好的活动,对健康也是很有帮助的。


相关评论
#
大家正在看什么