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孕期感冒调理的几个小偏方

孕期感冒调理的几个小偏方

孕妇 / 2017-07-17 / 人看过 / 赵静 www.pingguolv.com / 我要评论

孕期女性要注意的养生问题有很多,比如说最常见的感冒的问题吧,孕期不能吃药,所以只能通过一些小偏方来调理,一些食物可以起到驱寒预防感冒的作用哦,下面的这些饮食小偏方可以帮助你缓解孕期感冒的问题哦,大家不妨试试这些小偏方的介绍吧。

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苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。

姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。

葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。可以起到驱寒的作用,对于预防孕期感冒有一定的好处和作用的哦。

白菜葱根汤:大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。

鸡汤:嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。这样的食疗方法可以有增强免疫力的作用,对于预防感冒流鼻涕有好处。

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萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。萝卜可以有理气的作用,而且还可以驱寒,对于孕期感冒有改善的效果。

米醋萝卜菜:萝卜250克,米醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸一小时,当菜下饭。

橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10-20克。

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孕期感冒应该怎么办呢,上面的这些小偏方可以帮助你解决这个问题哦,孕期感冒了最好不要选择药物,以免对胎儿发育不利,所以上面的这些小偏方可以帮助你得到很好的改善的作用和效果的呢,而且还可以驱寒预防感冒,赶紧试试吧。


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