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车前草猪肚汤--补虚清热利水明目

车前草猪肚汤--补虚清热利水明目

养生食谱 / 2017-12-29 / 人看过 / 赵静 www.pingguolv.com / 我要评论

猪肚大家都不陌生,也经常吃,是一种动物内脏的食材类型,当然这样的食物一定要少吃,但是对于体质虚弱的人群来说经常吃可以有调理的作用。今天介绍车前草猪肚汤的做法,这款食谱可以有补虚清热解毒的作用,还可以有养肝明目的效果,来看看这款车前草猪肚汤的具体做法。

车前草猪肚汤--补虚清热利水明目

车前草猪肚汤

营养价值:

粘液质、桃叶珊瑚苷、车前子酸、大量的等元素和维生素A维生素E蛋白质

适宜人群:

一般人皆可食用,尤其适合脾虚腹泻、虚劳瘦弱、消渴遗尿者

车前草猪肚汤

所需材料

车前子15克、鲜车前草30克、猪肚150克、薏米20克、赤小豆20克、蜜1枚

车前草猪肚汤的做法

1、猪肚翻转,用盐、生粉反复搓擦,用清水冲净。

2、猪肚用沸水汆至收缩,捞出切片。

3、砂锅煲内加水,煮沸后加入所有食材,小火煲2.5小时调味即可。

车前草猪肚汤--补虚清热利水明目

车前草猪肚汤的功效与作用

车前子具有利水、清热、明目、祛痰、降低血清胆固醇的功效。车前草具有清热利尿、祛痰、凉血、解毒的功效。猪肚补虚损、健脾胃,具有治虚劳羸弱,泄泻,下痢,消渴,小便频数,小儿疳积的功效。车前草具有清热解毒利尿的作用,还可以有降低胆固醇的效果,和猪肚一起吃的话,可以有很好的清热补虚劳的功效,可以有缓解腹泻痢疾的作用,还可以调理体质,保护肠胃效果不错。

车前草猪肚汤--补虚清热利水明目

车前草猪肚汤的制作方法很简单,而且车前草是一种药材,可以清热解毒养肝,和猪肚一起吃,可以有缓解肠胃不适的作用,对于出现的腹泻痢疾的情况有改善的作用和效果,还可以有保健调理的功效,适合多种人群食用,还可以有提高体质的作用。


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