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春季女性的养生茶 常喝能帮助降火

春季女性的养生茶 常喝能帮助降火

春季养生 / 2017-05-04 15:37:00 / 白逸飞 www.pingguolv.com / 我要评论

对于女性朋友们来说,在春季的时候容易出现的情况就是上火了吧,很多人在春季的时候都是想要让自己降火的了,这时候我们最好的选择就是养生茶了哦,那么我们具体都应该选择什么样的茶在春季喝呢,下面就让我们看看适合女性的养生茶吧。

春季女性的养生茶 常喝能帮助降火

葛根茶

葛根具有改善脑部血液循环之养生祛病功效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用,治高血压,这是很不错的一种春季养生茶了,是我们在春季的时候不能错过的了,尤其是对于女性朋友们来说,这是很适合食用的了哦。

菊花茶

菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效,这是非常好的一种食物了,它的味道是很不错的了,而且营养价值也很出色哦,因此我们就要经常的吃了,春季不要错过。

春季女性的养生茶 常喝能帮助降火

荷叶茶

中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之祛病养生之功效。同时,荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是,用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用,这是可以帮助我们在春季的时候有效降火排毒的了哦,因此我们就不能错过了哦。

春季女性的养生茶 常喝能帮助降火

这就是我们给大家推荐的几款养生茶了,这些养生茶的味道是很不错的了,而且营养价值也是同样很出色的了,因此我们就要注意了,春季的时候女性朋友们不能错过这些养生茶了哦,是可以帮助我们在春季的时候清热排毒的了。


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