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小暑节气中药调养更滋补

小暑节气中药调养更滋补

24节气养生 / 2017-07-07 / 人看过 / 苹果绿 www.pingguolv.com / 我要评论

小暑时节,气温进一步升高,高温天气对消化液的分泌和胃肠功能有明显影响,一些胃肠道疾病及肠道传染病是此节气常见病症,闷热不适的天气还容易诱发心血管类疾病的发生。此时用一些开胃助消化、清热宁神的中药材调养身体非常有益。

小暑常用中药材

常用中药养生偏方

消化不良方】香薷厚朴黄连甘草各3克,扁豆6克,葛根木瓜各9克,黄芩5克。水煎服。此方为解肌清肠、升清除浊之剂,对暑闭热、迫火热、泄泻之中毒性消化不良有疗效。

【小儿腹泻方】山楂薄荷车前子。2岁以内各6克,2~3岁各9克,以上各药其中一半均需微炒。煎两次,每次加水100~150毫升,两次取药液100~150毫升。每次服30~50毫升,以红糖为引,分3次服。每日1剂,一般服用1~2天。

【食物中毒方】生姜紫苏叶各30克,红糖适量。

将前2味水煎取汁,调入红糖饮服。每日1剂,2次分服。本方有除邪解毒、和胃止呕、缓急止痛的功效。适用于食鱼蟹中毒引起的腹痛、呕吐、下痢等。

简单易操作的中药单方

【小儿腹泻单方】取绿茶叶30克左右,在铁锅内炒至焦黄,取出后研末成粉状,装瓶待用。每次取1小匙约2~4克,用温水调成糊状服下或佐葡萄糖适量调服,日2~3次,服后约2~3天见效。

【食物中毒单方】鲜空心菜适量。将空心菜洗净,捣烂取汁,大量灌服,有急救解毒的作用。本方有清热凉血、利尿解毒的功效,适用于误食野菌、毒菇、断肠草以及砒霜中毒等。临床观察,本方对野菌中毒而发精神狂乱者效果较好。

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