当前位置:苹果绿 > 食材大全 > 绿豆 >

绿豆的功效与作用

绿豆味甘、性凉,归心、胃经;

功效利尿消肿、润喉止渴、明目降压、清胆理气、养胃止泻、中和解毒和清凉解暑的作用。用于痈肿疮毒,暑热烦渴。

禁忌人群脾胃虚弱的人不宜多食。

适宜人群一般人群均可食用。

>> 查看详细
  • 绿豆沙的好处与做法有哪些呢
    绿豆沙的好处与做法有哪些呢

    绿豆沙是我们比较熟悉的一种食材,在平时生活中,我们经常会食用到用绿豆沙制成的一些食品,那么有多少的好处与做法有...

  • 痛风的人群可以吃绿豆吗 来了解下
    痛风的人群可以吃绿豆吗 来了解下

    世界上的每一种生物都是有生老病死的一天的,我们人类生病肯定会在所难免的,在古代人类医学很不发达的时候,我们的医...

  • 注意 吃绿豆也是有禁忌的事项
    注意 吃绿豆也是有禁忌的事项

    绿豆是很多人都比较喜欢吃的,但是你知道吗吃绿豆也是有禁忌的,接下来小编将为大家做出详细的介绍,希望能够给各位在...

  • 夏季吃绿豆可以做成沙糖水 具体步骤
    夏季吃绿豆可以做成沙糖水 具体步骤

    夏天天气很炎热,所以我么解暑的方法还是很多的,这时候人们可能就会先想起绿豆沙,确实,绿豆沙糖水真的是挺解暑的,...

  • 推荐两款绿豆食疗方 治疗口疮和感冒
    推荐两款绿豆食疗方 治疗口疮和感冒

    绿豆是人们比较喜欢吃的,绿豆在我们生活中备受青睐,因为绿豆确实有很好的保健效果,而且绿豆的味道也是相当不错的,...

  • 绿豆有清热解毒杀菌降血脂的功效
    绿豆有清热解毒杀菌降血脂的功效

    夏天一到,超市里面的冰冻绿豆沙就买的异常的火爆了,不少人也会选择自己煲绿豆糖水,煲好一锅,放在冰箱里面冷冻,在...

  • 【绿豆的健康吃法】怎么吃
    【绿豆的健康吃法】怎么吃

    绿豆,兴许对大家来说并不陌生。绿豆,性凉,所以人们通常在夏季将其做绿豆汤来解暑解渴。也有人喜欢将绿豆做成绿豆糕...

  • 食用绿豆的好处以及禁忌
    食用绿豆的好处以及禁忌

    绿豆,是我们生活中常见的食物,尤其是在夏天,很多人喜欢将绿豆熬成汤或做成绿豆粥,用来解热解渴,这是很不错的选择...

  • 【绿豆泡水有哪些好处】功效_什么作用
    【绿豆泡水有哪些好处】功效_什么作用

    我们在煮粥的时候经常会用到绿豆和红豆,绿豆粥和红豆粥也是很常见的,味道非常的好,这两种的功效是截然不同的。今天...

  • 海带绿豆猪血大扫肠毒
    海带绿豆猪血大扫肠毒

    肠胃是我们身体一个很重要的一个部分,肠胃不好会直接影响我们身体营养吸收的情况,还会跟我们的皮肤第息息相关的,所...

  • 吃这些食物能够排毒你知道吗
    吃这些食物能够排毒你知道吗

    人吃五谷杂粮,荤食肉腥,这些食物进入我们体内之后,当营养全部被身体吸收,剩下的就是废浊之物。加之,很多人吃进去...

  • 孕妇可以吃绿豆糕吗
    孕妇可以吃绿豆糕吗

    很多孕妇在怀孕的时候,非常容易饿,所以总是喜欢吃一些小零食来解解嘴馋,其中一种零食就是绿豆糕。绿豆糕是一种由绿...

  • 家常绿豆米豆浆的做法
    家常绿豆米豆浆的做法

    有专家建议,上班族早餐最好还是在家中食用比较好。一般可以选择豆浆、牛奶、面包等作为营养早餐。如果是选择豆浆的话...

  • 百合绿豆薏米汤的做法
    百合绿豆薏米汤的做法

    夏季人体内的湿邪之气比较重,而且容易燥热,很多人都选择吹空调或者吃冷饮的方法来防暑降温,但是殊不知这种方式会损...

  • 绿豆粉面膜的功效和作用
    绿豆粉面膜的功效和作用

    当我们洁白光滑的脸上冒出几颗烦人的痘痘的时候,我们会感到无比沮丧。虽然试过很多办法,但是这些痘痘非常顽固,难以...