当前位置:苹果绿 > 中医养生 >
按摩这些穴位 能够轻松有效止咳

按摩这些穴位 能够轻松有效止咳

中医养生 / 2018-03-13 / 人看过 / 白逸飞 www.pingguolv.com / 我要评论

咳嗽的情况是我们在日程生活中非常常见的,在这时候很多人都会有这样的情况,对我们的肺部健康影响还是比较大的,而且还会让我们在平时出现很多的不适感,那么具体止我们如何通过按摩穴位的方法止咳,一起看看哪些穴位止咳效果好。

按摩这些穴位 轻松有效止咳

咳嗽是想咳出喉咙、气管、支气管内的异物,这是一种自然现象。若有异物进入气管之内,则在咳痰之时也会一并咳出。总之,咳嗽的产生是因痰或空气中灰尘、汽车废气、瓦斯、烟味等刺激气管所产生,这些都是会导致晚我们出现咳嗽问题的原因了。如果是喉头炎、支气管炎的话,因它直接刺激气管所以才会咳嗽,支气管炎咳嗽时会连及胸部。其他如胸膜、食道、肝脏、心脏有病之时,也会产生反射性咳嗽,这样的情况对我们健康影响还是比较大的,所以在平时就要注意方法去止咳才行了。

按摩这些穴位 轻松有效止咳

如果我们患上喉头炎的问题,那么就会使声音嘶哑,因此在咳嗽时,先用热毛巾将颈部烫温之后再用穴道指压法治疗,就可以收到良好效果。如果颈部附近感到凉冷可能会继续恶化。如果是气喘吐痰的话,大都是支气管炎。此时在胸部和背部用温湿布使它保持温暖的话,这样对我们健康是有好处的,而且我们最佳的方法还是通过按摩穴位来止咳了,在第五胸椎上部左右2厘米是厥阴俞穴,只要在此处用力压6秒钟,不论是咳嗽或喉咙有异物存在,立即止咳,这是我们止咳的最佳穴位。而且采用这种方法时,必须边吐气边进行,只要重复三次就能见效。另一种方法是在锁骨中间“天突”穴采用相同指压方法,止咳效果也非常显著。如果小孩的话,不妨减轻压力,增加次数,也会收到相同的止咳功效,是我们在咳嗽的时候不能错过的。

按摩这些穴位 轻松有效止咳

上面介给大家介绍了止咳的一些情况,可以发现我们通过按摩穴位来促进健康,这对我们是很有帮助的,可以很好的改善掉咳嗽的问题,这样可以很好的起到止咳的效果,同时还能有效保护肺部健康,是我们不能错过的好方法。


推荐阅读:
#
大家正在看什么