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灵芝孢子粉的功效与作用

灵芝孢子粉的功效与作用

功效与作用 / 2013-05-31 / 人看过 / 苹果绿 www.pingguolv.com / 我要评论
性平;味甘;归肝、肺经。

功效补气安神,止咳平喘。用于眩晕不眠,心悸气短,虚劳咳喘。

禁忌孕妇慎用。

灵芝孢子粉是灵芝在生长成熟期,从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞,只有4-6个微米,是活体生物。

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孢子粉集灵芝之精华, 药用价值远高于灵芝子实体和菌丝体。20世纪80年代以来, 灵芝孢子粉深受国内外医学界重视。灵芝孢子粉针对免疫系统、神经系统、内分泌和代谢系统以及心血管系统等都具有调节作用;灵芝孢子粉属于药食两用食品,《本草纲目》列为上品,适合所有人群,同时灵芝孢子粉还具有美容养颜的功效,对于中年女性来讲,是延缓衰老的食用佳品。

灵芝破壁孢子粉

灵芝孢子外形是呈椭圆体状,顶端钝圆式截形,棕色或褐色,由外至内依次为外膜、双层孢子壁、孢子内容物呈油滴状。由于灵芝孢子有双层坚硬的壁壳,且耐酸、耐碱、耐机械力,而要有效地提取孢子的成份必须先破壁。在没有破壁的情况下,是不利于人体吸收的。目前有较好的生物酶法破壁技术,能更大限度保留灵芝的活性成份,且不引入杂质。

灵芝孢子粉要通过人工工艺破壁后,才能被人体所吸收。因此,破壁后更适合人体肠胃直接吸收。

灵芝孢子粉的功效与作用

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(一)灵芝孢子粉的功效

灵芝孢子粉味甘,性平。归心、肺、肝、肾经。益气血;安心神;健脾胃。主虚劳;心悸;失眠;头晕;神疲乏力;久咳气喘;冠心病;硅肺;抗肿瘤。

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(二)灵芝孢子粉的作用

第1步抗癌作用

灵芝孢子粉对多种肿瘤细胞有明显抑制作用。用于配合恶性肿瘤患者的放疗、化疗,能增强病人的耐受性,减轻副作用,改善骨髓造血功能,增加白细胞的转移、复发,增强免疫能力,促进康复。晚期癌症患者服用后可增强体质和抗癌能力,缓解并发症的发生和发展,延长存活期,提高生活质量。

第2步治疗心血管疾病

灵芝孢子粉能够缓解血管平滑肌痉挛,清除血管平滑肌纤维化,软化粥样硬化的动脉,恢复血管弹性。抑制血小板和红细胞凝聚,清除血管浓稠凝结的状态,改善血液微循环,使血流更畅。

第3步治疗消化系统疾病

灵芝孢子粉具有保肝解毒功能,能促进肝脏对药物、毒物的代谢,提高肝脏的再生能力,有效改善肝功能。能改善胰脏血液循环,提高胰脏生理功能,降低血糖。能促进消化系统的新陈代谢。对肝炎、胃炎、胃及十二指肠溃疡、糖尿病、慢性肾功能衰竭等疾病有明显的治疗作用。

第4步治疗呼吸系统疾病

灵芝孢子粉对器官平滑肌有解痉、平喘作用,能镇骸、祛痰,对于慢性支气管炎和支气管哮喘等均有疗效。

第5步治疗神经系统疾病

灵芝孢子粉对中枢神经系统具有调节作用,有安定、镇静、止痛的功效,对于神经衰弱和因神经紧张、过度疲劳导致的失眠、头晕、乏力、胃肠功能紊乱、健忘、食欲不振、心慌、气短、多汗等症状有改善效果。

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第6步提高人体免疫机能

灵芝孢子粉能提高细胞免疫和体液免疫两个方面的功能,促进白细胞增加,提高免疫球蛋白和补体的含量,诱导干扰素的生成,激活自然杀伤细胞和巨噬细胞的活性,增强免疫器官胸腺、脾脏、肝脏的重量,从而增呛∷体对各种疾病的坻抗能力。

第7步抗衰老

灵芝孢子粉能消除体内的自由基,终止脂质过氧化,保护细胞,延长传代细胞的分裂代数,增进细胞寿命,促进代谢,增强体质,因而有效的延缓衰老,长期服用可益寿延年。

第8步降脂清毒

靶向性消除血管和血液中的垃圾和毒素,净化血液,降低人体血脂。

第9步降低三高

灵芝孢子粉具有对血压双向调节的作用,它能有效舒张冠状动脉血流量,改善微循环,增加心机供氧,净化血液,降低血液中胆固醇和中性脂肪含量,防止和溶解血管中的血栓,促进血液循环,对急性心肌缺血有保护作用,可减少动脉粥样硬化斑块的形成。对于冠心病、心绞痛、动脉硬化、高血压、高血脂等疾病,具有较好的预防和辅助治疗作用。

灵芝孢子粉对降低血脂有明显功效,高血脂患者除血液中血脂含量偏高外,还伴有神疲、乏力、头晕目眩、气短、胸闷气憋、食欲不良、腰酸腿软等症状。

用灵芝孢子粉治疗血脂病人30例,治疗结果:神疲乏力、胸闷发憋等症状的显效率为43.4%,总有效率93.3%;降低血脂的显效率为53.3%,总有效率为80%。

第10步激活心脑

修复受损心脑细胞,激活细胞活力,保持心脑血管与细胞年轻状态,增强耐缺氧能力。

第11步肿瘤辅助治疗作用

灵芝孢子粉对恶性肿瘤的辅助治疗作用,是通过调节患者免疫力实现的,《中国癌症治疗保护网》吕迪主任认为自身免疫功能的低下或失调,是肿瘤之所以会发生、扩散、转移的重要原因。灵芝孢子粉是最佳的免疫功能调节剂和激活剂,它可显著提高机体的免疫功能,增强患者自身的防癌、抗癌能力。灵芝孢子粉可以通过促进白细胞介素-2的等内源性抗癌物质的生成,通过促进单核巨噬细胞的吞噬功能、通过提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平,以及通过其中某些有效成分对癌细胞的抑制作用,成为抗肿瘤、防癌以及癌症辅助治疗的优选药物。灵芝孢子粉对人体几乎没有任何毒副作用。肿瘤患者在用化学药物治疗和放射治疗后,机体及免疫功能会受到严重损害,抗病能力急剧下降,身体虚弱,出现心悸气短、神疲乏力、失眠等各种虚弱症状。

用灵芝孢子粉配合恶性肿瘤患者的放射治疗和化学治疗,结果表明:肿瘤患者神疲乏力、腹胀、疼痛、恶心、食欲不良、咳嗽、腹泻、便秘等症状均有明显改善,生活质量提高,有效率53.6%。

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第12步治疗慢性气管炎

灵芝孢子粉显著的镇静、祛痰、平喘功效,有显著的效果;并可有效地防止反复感冒。

第13步美容

灵芝孢子粉能调节皮肤水分、恢复皮肤弹性、使皮肤细腻、湿润,并可以抑制皮肤中的黑色素的形成和沉淀,具有养颜护肤、美容的功效。

第14步保肝解毒

灵芝孢子粉能促进肝脏对药物、毒物的代谢,有效改善肝功能、保护肝脏。对治疗各种慢性肝炎、慢性中毒有确切疗效。

灵芝孢子粉的营养价值

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第1步灵芝多糖

灵芝多糖是灵芝孢子粉中最有效的成分之一,多存在于孢子粉细胞内壁,目前已分离出200多种,其中大部分为β-葡聚糖,少数为α-葡聚糖。它能增强身体免疫力,提前预防和积极治疗各种肿瘤和癌症;对于心血管疾病患者,能帮助降低人体血压,通过刺激胰岛素的分泌,达到降低体内血糖浓度的效果,改善人体血液循环。

第2步三萜类的灵芝酸

它是使得灵芝孢子粉具有苦味的主要物质,目前已分离出100多种。它的主要作用是保护肝脏,有护肝、解毒、止痛的功能,能够改善人体微循环,降低体内胆固醇含量,避免血管硬化,使消化器官正常运作。

第3步天然有机锗

腺苷是以核苷和嘌呤为基本构造的活性物质。灵芝有多种腺苷衍生物,都有较强的药理活性,能降低血液粘度,抑制体内血小板聚集,能提高血红蛋白含量,提高血液供氧能力和加速血液微循环,提高血液对心、脑的供氧能力。

第4步腺嘌呤核苷

可以有效抑制血小板凝集,防止形成血栓。

第5步微量元素有机硒

硒是人体所必需的微量元素之一,可以预防癌症,减轻人体疼痛感,预防前列腺疾病的病变,若将其与维生素C并用,还能预防心脏病,增强人体性机能。

灵芝孢子粉的副作用

(一)灵芝孢子粉的副作用

约有百分之二的人群服用灵芝孢子粉会出现瞑眩反应,指人的体质或身体机能由不好转好(如:酸性体质变为健康弱酸体质),或人体在排除毒素时(如药品、食物中农药、人工添加剂、饲料中的荷尔蒙、抗生素、人体产生的废物等残留)身体的反应,所以又称为排毒反应或者调整反应。瞑眩反应是暂时性的,不是每一个人都会发生,也不是只发生一次。这是灵芝孢子粉作用于人体的正常反应。瞑眩反应表现为腹泻,恶心,呕吐,嗜睡,起疹子,头晕等等,一般遇到这种情况应该改为饭后服用,减量服用,如果反应过于严重的可以暂时停服,详情应根据反应情况来断定。

由于“是药三分毒”,即使药物副作用再小,也会有不适合服用的人群。灵芝破壁孢子粉也不例外。首先对灵芝过敏的人不宜服用;病人手术前、后一周内,或正在大出血的病人不能立即服用,孕妇慎用。总之,不宜服用的范围较少。

(二)适合服用的人群

第1步提高人体抵抗力,双向调节,适合所有保健和治病的人群;

第2步化疗前后,抑制癌细胞扩散、减轻毒副作用,提高抵抗力的患者;

第3步体弱多病,大病初愈,急需提高体质的人士;

第4步焦躁心烦,心神失养,失眠多梦,体力及记忆力减退人士;

第5步高血压、高血脂、糖尿病、慢性肝炎等慢性疾病患者的辅助调理;

第6步中老年人防止各种疾病,延缓衰老,强身健体。

第7步中青年女士,养颜美容,减肥养生等。

灵芝孢子粉的食用方法

(一)灵芝袍子粉中医建议服法

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出身中医世家,对灵芝颇有研究的知名老中医陈友芝介绍,灵芝孢子粉宜用80摄氏度以上开水冲服,有利于营养物质充分溶解,但不同人群服用的量及时间各不相同,因人而异。

长期从事脑力劳动或处于高度工作压力状态下、生活节奏快的亚健康、慢性疲劳综合征人群;失眠、神经衰弱人群;内分泌失调、面色发黄或色斑沉积人群;高血压、高血脂人群等,每天吃1—2次,每次2克,建议连续服用3个月。

慢性肝炎、病毒性肝炎、脂肪肝、肝脏损害等人群,建议每天吃2—3次,每次2克,服用6个月—2年。

各类肿瘤患者,手术、放化疗前后或期间,建议每天吃2—3次,每次2克;康复期经常服用,每天2次,每次2克。

预防肿瘤的人群,每天1—2次,每次2克,建议每年服用1—2个月。子宫肌瘤、卵巢囊肿、甲状腺结节等患病人群,建议每天2—3次,每次2克,服用6个月—2年。

陈友芝提醒:消费者要买到上乘灵芝孢子粉,可以通过一嗅、二尝、三看这三招,也可直接到品牌老字号药店购买信誉好、品牌好的产品。

(二)灵芝孢子粉怎么吃

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空腹温开水冲服或直接干吃,与抗生素西药并用时最好间隔半个小时。

第1步保健人群 3-4克

第2步轻微患病者 6-9克

第3步较重患病者 9-12克

一日两次,早晚各一次,按量(或一至二调羹),多服或过量均无害、无副作用。

灵芝孢子粉也可煲汤,炖汤,味道口感甚好!灵芝孢子粉排骨汤(或乌鸡、猪肉、鸭肉、猪骨都可)用料:猪排骨1.5斤 孢子粉5克(可加8克左右灵芝)、水适量(可供4-5人食用)

做法:将水、排骨、灵芝、孢子粉放入煲内,煲开后再慢火煲1小时、下盐调味即可。

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