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用田三七粉做成的粥和汤介绍

用田三七粉做成的粥和汤介绍

三七粉 / 2017-07-11 / 人看过 / 臧志勇 www.pingguolv.com / 我要评论

田三七粉在我们生活中非常受人们的喜爱,因为田三七粉可以用来做成很多的食疗保健方法,尤其是用田三七粉做成一些粥和汤,非常的有特点,不仅味道非常好,而且营养价值极高,那么用田三七粉做成的粥和汤有哪些呢?下面小编将为大家做出介绍。

用田三七粉做成的粥和汤介绍

三七红枣粥

原料:准备三克三七粉,五颗红枣,一百克粳米,冰糖适量。

做法:先把粳米淘洗干净,红枣去核洗净,然后一同放入砂锅中内,加水适量煮粥,待粥将熟时,加入三七粉、冰糖即成。

用法:每日服食2次。

功效:服用三七红枣粥可以补血活血,化淤清热。适用于崩漏下血及其他出血。

三七山药粥

原料:准备十克田三七,山药、大米各三十克。

做法:先把田三七磨成粉,先煮半小时,再入山药大米同煮为粥。

用法:每日一剂,分2次服食,连服数日。

功效:三七山药粥可以滋补强身,能益气补虚通络。适用于气血不足至月经过少。

用田三七粉做成的粥和汤介绍

三七乌鸡汤

原料:准备一斤乌鸡肉,四克看田三七。

做法:将鸡肉洗净,三七磨成粉。大火将水烧开,加入鸡肉煮3~5分钟,然后将鸡肉取出,移到炖盅内,于小火上炖至鸡肉熟透。加入三七敲碎或者三七粉及适量的葱、食盐、味精调味后即可食用。

用法:每周两次。

功效:服用三七乌鸡汤能够补血养气,可以起到治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用,对于老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症也有治疗效果。

用田三七粉做成的粥和汤介绍

以上所介绍的这些有关于田三七粉做成的粥和汤,是值得大家在平时生活中进行服用的,不仅具有非常丰富的营养,而且药理功效也特别好,可以用来辅助治疗一些病症,平时生活中不妨服用一些田三七粉做成的粥或者汤来滋补调理身体。


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