怎样才能预防肠梗阻的发生

1、饮食原则：要少吃坚硬的食物，不要空腹吃冰凉的食物，多食用清淡的汤类或熟食，定时定量，不要过量。

2、保持健康的生活习惯：要注意休息，勤劳工作要适当休息；多锻炼身体，走路、慢跑、太极拳等有利于消化系统健康；少吃辛辣刺激性食物，如烟酒等；避免受冷，夏季要多饮水，保持大便通畅。

3、注意病因：要注意抗生素的用量和使用，不要自行用药，要及时就医，以防病情恶化；必要的手术一定要有专业的医生指导，避免手术并发症；及时排除机体内的肿物，防止病变形成梗阻状态。