小孩补锌吃什么食物好?
2026-06-25
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刘光陵主任医师
南京鼓楼医院 儿科
小孩补锌的食物包括贝类、坚果、红肉和豆类。
贝类:
坚果:
红肉:
豆类:
在日常饮食中,以上食物都可以帮助提高孩子体内的锌水平。
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