得了结膜炎怎么办

1.休息和减少刺激：避免长时间使用电子设备，减少对眼睛的过度疲劳。同时应尽量避免接触烟雾、灰尘等刺激性环境。

2.保持眼部清洁：用干净的湿毛巾轻轻擦拭眼睑和周围皮肤，去除分泌物。确保手部清洁，避免将细菌带入眼内。

3.使用人工泪液：人工泪液可以帮助润滑眼睛，减轻不适感。根据需要，每日可使用数次。

4.药物治疗：对于细菌感染引起的结膜炎，医生可能会开具抗生素滴眼液。病毒感染则通常依赖自限性愈合，但可能需要抗病毒药物来帮助缓解症状。

5.避免配戴隐形眼镜：在症状消退之前，应暂停使用隐形眼镜，以免加重炎症或导致进一步感染。

出现结膜炎症状时，积极采取上述措施有助于快速恢复，并防止病情恶化。需要注意保持良好的个人卫生习惯，避免与他人共享毛巾，以减少传染风险。