憋尿的时间长短跟肾有没有关系

当憋尿时，膀胱内的压力会不断增加，如果这种情况持续很久，就会导致膀胱肌肉过度收缩，从而损伤膀胱壁和神经系统。如果这种情况经常发生，时间长了就可能会引起膀胱疼痛综合症、尿频、尿急等问题。这些问题如果得不到及时处理，也可能会对肾脏造成一定的影响。

因此，应该避免过长时间憋尿，尽量按时排尿，保持膀胱的正常功能。如果有频繁憋尿或者尿道痛等症状，建议去看医生，及时治疗。