11个月宝宝呕吐能吃什么水果

1.苹果：苹果富含纤维素及果胶，有助于消化道的平稳，加工成苹果泥更容易食用。

2.香蕉：香蕉质地柔软、甜度适中，还含有钾元素，可以帮助恢复体力。不过需要确保完全成熟且捣碎，以便宝宝吞咽。

3.梨子：梨子富含水分，可以帮助保持水分摄入，同时含有一定的营养。去皮切小块或者制作成梨泥来喂食。

4.桃子：桃子含有丰富的维生素与矿物质，同样可以去皮做成泥状以便食用。

5.木瓜：木瓜具有助消化的特性，提供丰富的酶类，对肠胃相对温和，切成小块或做成泥状后食用。

在给宝宝选择水果时，要确保水果已经经过彻底清洗，并且制作方式适合宝宝的消化能力。同时观察宝宝对新的食物是否有过敏反应，逐步引入新种类的水果。避免油腻、过酸或过甜的食物，以免加重肠胃负担。