近视眼镜加了散光后有点晕该如何处理

1.逐步适应：刚开始佩戴新的眼镜时，可能会感觉不适。这种不适通常在几天内就会消失。每天佩戴眼镜的时间逐渐增加，帮助眼睛慢慢适应。

2.检查度数：如果不适持续超过一周，建议重新检查眼镜度数是否准确。错误的度数可能导致视觉疲劳和头晕。

3.眼镜质量：确保眼镜的镜片质量良好。低质量镜片可能产生视觉畸变，进而导致不适。

4.眼科专家咨询：如果上述方法未能缓解症状，应尽快咨询眼科专家，排除其他可能的眼部问题。

经过以上步骤，大多数人在佩戴新眼镜后会逐步适应。如果不适感长时间未改善，需及时寻求专业意见以确保视觉健康。