高血压引起肌酐高要用什么方法

1.控制血压：维持血压在正常范围内是预防肾损伤的关键。一般建议将血压控制在130/80mmHg以下。常用药物包括ACE抑制剂和ARB类药物，这类药物不仅能有效降压，还具有保护肾脏的作用。

2.定期监测：定期进行肌酐水平和肾小球滤过率的检查，以评估肾功能状态。这有助于及时发现和纠正任何不利变化。

3.饮食管理：低盐饮食对于控制高血压是非常重要的，建议每日摄入盐分不超过5克。同时，限制蛋白质摄入可以减轻肾脏负担，一般推荐每天每公斤体重摄入0.6-0.8克蛋白质。适当增加富含钾、钙及镁的食物，如新鲜水果、蔬菜和全谷物，可以有助于控制血压。

4.生活方式调整：戒烟限酒，增加适量的体育锻炼，有助于降低血压并改善心血管健康。保持健康体重也能减少高血压对肾脏的影响。

5.合理用药：在医生指导下使用降压药物及其它相关药物，并避免使用可能对肾功能造成进一步损害的药物，如一些非甾体抗炎药。

通过以上措施，可以有效控制高血压，减缓肾功能恶化的进程。定期就医复查，及时调整治疗方案，是管理肌酐水平的重要环节。