血压高压130低压100正不正常

2026-02-04

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唐春平副主任医师

江苏省人民医院心血管内科

高压130mmHg和低压100mmHg的血压读数属于不正常范围。根据世界卫生组织的标准，理想的血压水平应为收缩压（高压）小于120mmHg和舒张压（低压）小于80mmHg。

1.收缩压130mmHg：虽然略高于理想值，但仍在正常范围的上限。

2.舒张压100mmHg：明显高于正常上限，表明存在舒张期高血压。

此种情况被称为舒张期高血压，可能增加心血管疾病的风险，如中风和心脏病。调整生活方式如饮食、锻炼和减压，以及定期监测血压水平，是管理和预防高血压的重要措施。