血压116/90是否属于高血压

2025-09-10

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唐春平副主任医师

江苏省人民医院心血管内科

血压116/90属于边缘性高血压，不算真正的高血压，但舒张压偏高。根据世界卫生组织和国际高血压学会的标准，成人血压测量结果分为以下几类：

1.正常血压：收缩压＜120毫米汞柱和舒张压＜80毫米汞柱。

2.边缘性高血压：收缩压在120~139毫米汞柱之间，或舒张压在80~89毫米汞柱之间。

3.1级高血压（轻度）：收缩压在140~159毫米汞柱之间，或舒张压在90~99毫米汞柱之间。

4.2级高血压（中度）：收缩压在160~179毫米汞柱之间，或舒张压在100~109毫米汞柱之间。

5.3级高血压（重度）：收缩压≥180毫米汞柱，或舒张压≥110毫米汞柱。

对于116/90的血压值，虽然收缩压位于正常范围内，但舒张压达到了边缘性高血压的水平。有必要关注舒张压并进行定期监测。生活方式的调整，如减少盐的摄入、增加运动量、减轻体重等，有助于维持健康的血压水平。保持良好的生活习惯是预防和控制高血压的重要措施。