血管性神经性头痛吃什么

非药物治疗包括：

1、减轻压力：避免紧张和压力会导致头痛加重，可以通过放松技巧、冥想等方式减轻身体和心理的紧张感。

2、饮食调整：过度饮酒、食用某些食物（如巧克力、咖啡因、奶酪、红葡萄酒等）或跳餐都可能诱发头痛，所以需要注意饮食习惯。

3、身体锻炼：适当的运动可以提高身体健康水平并帮助缓解头痛，建议每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。

药物治疗包括：

1、三叉神经半月神经阻滞剂：一些药物可通过阻止神经信号传递来缓解头痛，如普鲁卡因和利多卡因等。

2、三叉神经抑制剂：这些药物可通过减少血管扩张来缓解头痛，如普萘洛尔等。

3、常规止痛药：有些止痛药（如阿司匹林、布洛芬、酰胺吡啶）可以有效缓解轻度到中度的头痛，但需要注意不要过量使用。

在选择治疗血管性神经性头痛时，应首先进行身体检查，并咨询医生的建议。