艾灸美容的穴位

艾灸美容的穴位可以选择合谷穴位，合谷穴一般都是在手掌的第一、二掌骨之间，能很好的舒缓经络的气血。此外针灸背部的腧穴也是可以起到治疗面部肌肤的作用，因为腧穴的针灸能促进人体血液循环，帮助消除人体内的水肿。还有肝俞，用来按摩也有美容养颜的效果。

1. 足三里穴：足三里穴如果把他和三阴交穴称为我们女性养颜的第一大美容穴的话绝对是毫不过分的。首先足三里穴，它属于是足阳明胃经上的穴位，而足阳明胃经又是一条多气血的经络。我们都知道。脾胃乃后天之根本，气血生化之源。而我们身体如果把身体比作高楼大厦的话，那么脾胃就是大楼的根基。摩天大楼稳固是否直接就取决于我们根基的好坏，也就是脾胃。而脾胃有一个重要的穴位，就是足三里穴。所以说如果想让自己的一个身体更好，身体的根本更强，足三里穴一定要多艾灸。
2. 血海穴：我们之前说过男性主要是强肾，女性主要是养肝。而养肝的目的在哪儿?就是补血。女性我们都知道面若桃花想让我们的面色更加的漂亮，气血更加的红润，这个时候气海穴绝对是不可缺少的，因为血海穴是我们人体的一个养血补血的明星穴位。并且血海穴归属于我们的脾经，而血海穴是我们的气血的会集之处。所以说我们多艾灸血海穴。能够起到养血补血生血的作用。气血足，那么面上自然不会差。
3. 太溪穴：太溪穴是我们肾经上的原穴。大家都知道女人是水做的，而肾也是在五行之中属水。并且肾主藏精，乃先天之本。当一个人容易出现失眠，上火，口渴，便秘，皮肤干燥，面色晦暗，等一系列缺水的问题的时候。那么不妨针对太溪穴多艾灸一下。让肾气足、肾水足、那么元气自然足，元气足身体状况就会更好。
4. 神门穴：神门神是什么意思?神就是元神的意思，门就是门户，心神之门户。那么可以想象这个穴位的绝对是治疗失眠、工作的压力大，还有一些情志方面因素的问题，神门穴那是养心安神的重要穴位之一，希望大家如果平时有失眠、健忘、烦躁、神疲乏力?这些问题的时候多针对这个穴位艾灸一下。