人的血压多少是高血压

1.血压的测量单位是毫米汞柱，其中包括两个数值：

收缩压：心脏收缩时动脉中的最高压力。

舒张压：心脏舒张时动脉中的最低压力。

2.高血压诊断的具体数值：

收缩压：140mmHg或以上。

舒张压：90mmHg或以上。

3.根据不同机构的指南，高血压还可以细分为不同阶段：

第一阶段高血压：收缩压在140-159mmHg之间，或舒张压在90-99mmHg之间。

第二阶段高血压：收缩压在160mmHg或以上，或舒张压在100mmHg或以上。

4.单次测量结果并不一定能确诊高血压，通常需要多次测量以确认。

保持健康的生活方式，如控制饮食、适度运动和定期监测血压，有助于预防和管理高血压。