夜间血压的标准范围是多少

2025-09-10

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唐春平副主任医师

江苏省人民医院心血管内科

夜间血压的标准范围通常低于白天的血压，成人的理想夜间血压为收缩压在120毫米汞柱以下，舒张压在70毫米汞柱以下。

1.夜间血压通常会比白天降低10%到20%左右，这是由于身体进入放松状态，心率减慢。

2.一般情况下，夜间血压的收缩压应该低于120毫米汞柱，而舒张压应低于70毫米汞柱。

3.如果夜间血压未下降或反而升高，可能意味着心血管疾病风险增高，需要注意检测和管理。

4.定期监测夜间血压有助于全面评估个体的血压控制状态与心血管健康。

确保血压处于正常范围对于减少心血管风险至关重要。建议通过健康生活方式及必要时药物治疗来维持血压稳定。