晕车按摩哪些穴位好

按摩内关穴、合谷穴和风池穴可以有效缓解晕车症状。

1.内关穴

位于前臂腕横纹上约2寸（大约三个手指宽度），在掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。内关穴是治疗恶心、呕吐和晕车的常用穴位，轻柔按摩此处可帮助镇静神经系统，减轻不适。

2.合谷穴

位于手背，第1、第2掌骨间，当第2掌骨桡侧中点处。合谷穴具有疏风解表、止痛镇静的作用，适当按压或揉捏此穴位可以缓解头痛、眩晕等症状。

3.风池穴

位于颈后部，枕骨下方，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。风池穴有助于改善血液循环，舒缓肌肉紧张，按摩该穴位可缓解因晕车引起的头晕和不适感。

通过以上穴位的适当按摩，可以在一定程度上减轻晕车带来的不适。对于晕车严重者，可能需要其他辅助措施，如服用药物。在出行前，应考虑个人身体状况，合理选择合适的方法来应对晕车。