夏季如何预防出汗腋臭
2021-02-03
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陈璟副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
夏季预防出汗腋臭需要做到减少对于腋窝皮肤的刺激、穿宽松的内衣。
- 减少对于腋窝皮肤的刺激
夏季的时候我们要注意,在这时候大家要注意减少刺激,特别在平时的时候应该减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激,如经常剃或拔腋毛,以免引起毛囊增生、肥大。如果说我们的大汗腺体肥大,可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿,又不透风,容易孕育细菌的生长与繁殖,分解过多的不饱和脂肪酸,增大臭味。因此,不要经常拔腋毛,否则这样的做法就容易导致出汗多的情况产生,而且还会导致腋臭的问题越来越严重了。
- 穿宽松的内衣
夏季的时候最让人烦恼和尴尬的情况就是出汗多了,特别是因为出汗多而引发腋臭的情况,这样无疑会让人更崩溃了,虽然说这本身不是什么大的问题,但是对一个人的外在形象影响是非常大的,所以我们应该在夏季注意做好预防工作,对于现代人来说,特别是现在的青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等,这些衣物虽然看起来是非常美观的,但是这样的做法也容易导致皮肤与衣服紧贴,这样自然就会阻止了分泌液的挥发,特别是夏天使这些局部温度高、湿度大,成为细菌的“培养基”,促使一些细菌滋生、分解,而产生特殊的异味加重,这样不仅导致出汗的情况严重,还容易因此导致产生腋臭的情况,所以我们应该注意做好预防工作才行。
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