美白牙贴怎么用

美牙贴首先要将牙贴从硬塑膜上撕开，把有凝胶的一面正对牙齿表面贴好。贴的时候不能超过牙龈，这样撕下来才不会影响牙齿。用手指轻压调整牙贴，使其完全贴合牙齿表面。美白牙贴是可以伸缩的，如果长度不够长，可以轻轻拉一下，让其更好的完全贴合全部牙齿。

美牙贴使用前的注意事项

1. 1、口腔溃疡、牙龈破损或口腔手术后不能使用牙贴美白牙齿，牙龈敏感者在医生的指导下使用;
2. 2、贴之前要将双手洗净，以免细菌污染美白牙贴;
3. 3、贴之前不能刷牙，刷过之后的牙齿表层缺少保护膜，增白的主要成分过氧化物具有强氧化性，可能伤害牙釉质。

美牙贴怎么用

1. 1、贴美白牙贴：将牙贴从硬塑膜上撕开，把有凝胶的一面正对牙齿表面贴好。贴的时候不能超过牙龈，这样撕下来才不会影响牙齿。
2. 2、调整美白牙贴：用手指轻压调整牙贴，使其完全贴合牙齿表面。美白牙贴是可以伸缩的，如果长度不够长，可以轻轻拉一下，只有完全贴合每一个牙齿，才不会影响美白的效果。在贴合牙齿的时候如果发现不平整，不要撕下来重新贴，用手指轻轻拉平四角就行了。在这期间不能用舌头去顶牙齿，不然影响牙齿与牙贴的契合度。
3. 3、撕掉美白牙贴：贴满30分钟后撕掉，用漱口等方式将残留的凝胶冲洗掉。

美牙贴使用后的护理

1. 1、建议使用电动牙刷和美白牙膏，早晚刷牙，注意口腔卫生、保持口腔清洁。
2. 2、牙贴美白牙齿24小时之内，避免食用深色食物，如：茶、咖啡、红酒、饮料等。避免抽烟。
3. 3、改变过度使用漱口水、进食酸性食物和饮料，饭后没有及时用清水漱口等生活习惯，减少对牙齿的刺激。