如果是中度的脑震荡严不严重

1.中度脑震荡的症状可能包括：持续性的头痛、恶心或呕吐、注意力不集中、记忆丧失（尤其是受伤前后的记忆）、对光线或噪音敏感，以及情绪变化如易怒或沮丧。这些症状可能会在受伤后几小时至几天内出现。

2.根据研究数据，大约80%至90%的脑震荡患者在7至10天内恢复。中度脑震荡可能需要更长时间，有些人甚至可能在几周或几个月内仍感受到某些症状。

3.脑震荡并非总是伴随可见的瘀伤或出血，却可能对大脑功能产生暂时的影响。及时的休息和避免再次受伤是恢复过程中非常重要的步骤。

4.如果出现严重头痛、反复呕吐、意识模糊、癫痫发作或者持续性意识丧失等情况，应立即寻求医疗帮助。

虽然中度脑震荡通常可以通过适当的休息和治疗恢复，但需要密切观察病情变化，并根据症状调整活动水平以促进康复。