骨折打完石膏后要注意什么

1.活动与休息

尽量保持打石膏的部位不受外力冲击，避免剧烈运动。

避免承重的骨折部位应尽量休息，并使用拐杖、轮椅等辅助工具帮助移动。

2.抬高患肢

适当抬高患肢可以减轻肿胀，通常建议高于心脏水平。可在睡眠时在下肢或上肢下方垫枕头。

3.保持石膏干燥

石膏材质在潮湿情况下容易失去支撑作用，因此要避免淋湿，可以使用塑料袋保护石膏在沐浴时不被水浸湿。

4.观察皮肤状况

定期检查露出石膏的皮肤部分是否有红肿、疼痛等不适，如发现问题需及时就医。

5.监测血液循环

注意观察手指或脚趾的颜色和温度，若出现发青、麻木、冰凉或剧烈疼痛，应立即联系医生。

6.饮食调节

增加钙和维生素D的摄入量，这对促进骨愈合十分重要。富含钙质的食物包括奶制品、豆腐及绿叶蔬菜。

7.定期复查

按照医嘱定期进行X光检查和复诊，以评估骨折愈合情况。

适当的护理措施能够有效促进骨折愈合，减少感染和其他并发症的风险。