喝参茶的好处
2020-12-16
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戴春副主任医师
南京市第一医院 临床营养科
喝参茶的好处主要是可以保护心血管系统、提高免疫力、增强中枢神经系统、促进血液活力、治疗糖尿病。
- 喝参茶可以保护心血管系统
经常喝参茶能有效的抵抗心律失常、心肌氧化、心肌缺血等症状,能在调节血压的同时,有效的降低暂时性和持久性的血压问题,特别适合一些高血压、冠心病、脑血栓等疾病的恢复。
- 喝参茶可以提高免疫力
喝参茶能更好的促进血清蛋白、骨髓蛋白、器官蛋白等的合成,有效的提升机体的免疫力,抑制癌细胞的生长,从而避免癌症的产生。
- 喝参茶可以增强中枢神经系统
参茶中的皂苷能有效的增强中枢神经,从而达到静心凝神的作用,能很好的消除疲劳感,增强记忆力,比较适合一些失眠烦躁且记忆力衰退的人群食用。
- 喝参茶可以促进血液活力
经常喝参茶能有效的降低血液的凝固性,从而抑制血小板的凝聚、抗动脉粥硬化等,有助于促进红血球的生长,增加血色素的成分。
- 喝参茶可以治疗糖尿病
参茶能有效的降低血糖、调节胰岛素的分泌、促进脂肪代谢等,能有助于治疗糖尿病。
喝参茶的禁忌
人参本来是大补元气,人参分很多种,如野山参、生晒参、红参、太子参、西洋参等。人参对于纯虚证的人肯定有好处,比如体质虚弱、久病、大病初愈、手术后大伤元气,还有伤口不愈合、低血压、厥脱,都可以用人参。但如果是体质壮实,比如体格强壮,舌红、苔黄、声音洪亮,或者有些患者咳嗽、食欲不佳、舌苔很厚、大便干,这时候用人参会越补越糟糕。所以,人参是纯的虚补的药品,一定用于纯虚的人群。
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