吃霉烂食物会不会致癌

2025-12-27

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郭仁宏 主任医师 江苏省肿瘤医院 肿瘤内科

郭仁宏主任医师

江苏省肿瘤医院 肿瘤内科

食用霉烂的食物可能会增加患癌风险,主要因为这些食物中可能含有某些致癌物质,比如黄曲霉毒素。

1.黄曲霉毒素是一种由黄曲霉菌产生的毒素,经常出现在谷物、坚果和玉米中。这种毒素被认为是强烈的肝癌致癌因子。世界卫生组织将其列为一类致癌物。

2.多项研究表明,长期暴露于黄曲霉毒素会显著提高肝癌发生率。例如,在一些高摄入地区,肝癌的发病率显著高于其他地区,这与饮食中的黄曲霉毒素密切相关。

3.食品中的霉菌在生长过程中可能还会产生其他类型的毒素,例如赭曲霉毒素,同样具有致癌潜力。

4.并不是所有的霉菌都会产生这种毒素,但鉴于风险,摄入任何霉变食物都应谨慎处理。

为了健康,应坚持良好的食品储存和处理习惯,避免食用已经明显发霉或腐烂的食物,以减少接触潜在致癌物质的风险。

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