2.非手术治疗包括

药物：通常使用非甾体抗炎药来减轻疼痛和炎症。同时可以考虑使用补钙、维生素D等营养补充剂。

理疗：包括热敷、超声波、低频电刺激等，有助于促进血液循环和减轻肌肉紧张。

运动：适度的锻炼，如游泳、骑自行车等低冲击活动，可增强肌肉力量和韧带的柔韧性。

生活方式：保持健康体重，避免长时间站立或搬运重物，适度休息以减少关节压力。

3.手术治疗仅在以下情况下考虑

保守治疗无效且症状严重影响日常生活。

骨刺压迫神经造成神经功能障碍。

出现明显的关节畸形或失去正常活动能力。

通过合理的治疗方案，大多数骨质增生患者能获得良好的生活质量。是否需要手术取决于具体症状的严重程度和对日常生活的影响。