146斤算不算肥胖症

2025-11-18

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武建海副主任医师

江苏省中医院营养科

判断是否患有肥胖症需要结合体重、身高以及其他身体指标，而不能仅凭体重数字来确定。一般可以通过计算体重指数来评估。

1.BMI的计算公式为：体重(千克)÷身高(米)²。例如，一个人如果体重73千克（146斤），身高1.75米，其BMI就等于：73÷(1.75×1.75)≈23.8。

2.BMI分类通常如下：

小于18.5：体重过轻

18.5至24.9：正常范围

25至29.9：超重

30及以上：肥胖

3.除了BMI，腰围和腰臀比也是衡量肥胖的重要指标。腹部脂肪堆积可能导致更高的健康风险。

4.肥胖不仅仅是体重的问题，还与遗传、代谢、饮食习惯以及生活方式等多种因素相关。

如果某人身高为1.75米且体重为146斤，其BMI处于正常范围，不属于肥胖。个体差异很大，建议结合其他健康指标综合评估。