血压多少是正常

正常血压的范围通常为收缩压（高压）小于120毫米汞柱，舒张压（低压）小于80毫米汞柱。具体来说，以下是血压分类的详细标准：

1.正常血压

收缩压小于120mmHg，舒张压小于80mmHg。

2.升高血压

收缩压在120-129mmHg之间，且舒张压小于80mmHg。

3.高血压一期

收缩压在130-139mmHg之间或舒张压在80-89mmHg之间。

4.高血压二期

收缩压达到或超过140mmHg，或舒张压达到或超过90mmHg。

5.高血压危象

收缩压超过180mmHg和/或舒张压超过120mmHg，这种情况需要立即就医。

测量时应保持坐姿安静休息至少5分钟，避免运动、咖啡因和吸烟，以获得准确的血压读数。定期监测血压并记录变化趋势对于健康管理非常重要。如果血压偏离正常范围，应咨询专业医生进行评估和指导。