血压高压138低压91是否正常

2025-08-16

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唐春平副主任医师

江苏省人民医院心血管内科

血压值为138/91mmHg不在正常范围内，属于高血压的范畴，应引起重视并进行适当的健康管理。

1.正常成人的理想血压通常应低于120/80mmHg。根据世界卫生组织和国际高血压学会的划分，血压值在120-129/80-84mmHg之间被视为正常高值；130-139/85-89mmHg则被视为高正常值。

2.血压值达到或超过140/90mmHg时，一般诊断为高血压。此时，138/91mmHg虽然收缩压尚未达到140，但舒张压已超出正常范围，属于一级高血压的范围。

3.一级高血压通常需要通过生活方式的调整，如低盐饮食、定期运动、减轻体重、戒烟限酒等来控制。同时，还应定期监测血压变化，以评估干预措施的效果。

保持血压在理想范围有助于降低心血管疾病风险，建议在专业医务人员指导下进行相应管理。