肛肠手术后两个月存在大便失禁如何解决

1.盆底肌肉锻炼：加强盆底肌肉包括肛门括约肌的锻炼有助于增加控制能力。凯格尔运动是一种有效的方法，通过有规律地收缩和放松盆底肌群可增强肌肉力量。

2.饮食调整：适当调节饮食有助于形成更均匀和易于控制的粪便。建议增加纤维摄入，如全谷物、蔬菜和水果，同时保持充足的水分摄入。

3.药物治疗：如必要，可在医生指导下使用止泻药或便秘药，以帮助调节排便频率和稠度。

4.生物反馈疗法：这是一种结合仪器设备的训练方法，帮助患者学习如何更好地控制盆底肌肉，从而改善大便控制能力。

5.手术修复：对于因结构性损伤导致的大便失禁，可能需要考虑进一步的手术修复，以恢复正常功能。

针对以上措施，具体选择应根据个人情况和医生建议进行。如果症状持续或加重，应及时就医以获得专业诊断和治疗。