1.非手术治疗

休息：避免导致症状加重的活动是治疗腱鞘炎的重要措施。通过限制使用受影响的肌腱，可以减少炎症。

冰敷：每天多次给予患处冰敷，每次15-20分钟，以减轻肿胀和炎症。

药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬，可以帮助缓解疼痛和炎症。

物理治疗：通过特定的伸展和强化练习，以及超声波治疗，可以改善腱鞘炎症状。

夹板或护具：使用夹板或护具可以固定受影响的部位，防止过度活动，有助于恢复。

2.注射疗法

对于非手术治疗无效的情况，可能会考虑局部注射糖皮质激素，以迅速减轻炎症和疼痛。

当上述方法均无效且症状持续恶化时，可能需要进行手术治疗，以松解受影响的腱鞘，手术后通常需要进行康复训练以恢复功能。

腱鞘炎早期诊断和及时治疗非常重要。若出现持续性疼痛或功能障碍，应尽早就医以获得适当的治疗建议。