如何让皱纹远离你
2021-01-25
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张云平主任医师
聊城市人民医院 皮肤科
有效补水、做好紫外线防护、补充胶原蛋白可以让皱纹远离你。
- 有效补水,原因:皮肤丢失的水分过多,就会分泌油脂对皮肤进行保护,不仅脸上频泛油光让人倒胃口,皮肤长期缺水是皱纹产生的元凶。早晨起床和晚上洁面后,用日夜型的保湿乳液轻轻涂抹于脸部并稍加按摩,并坚持每天都做这项基本工作。保湿乳液本身就含有保湿配方,在皮肤表层覆盖一层保护膜,还可以锁住水分,预防水分流失蒸发得过快,达到水油平衡。
- 紫外线防护,外界对皮肤的伤害和氧化作用是非常大的,例如灰尘会堵住毛孔,日晒会促使黑色素产生,甚至促使皮肤长出色斑,现在城市空气污染如此严重,空气中的有害物质对皮肤的伤害更是无可估量。出门前要使用添加修护成分的防晒霜,因为25岁后的肌肤已经需要的不仅仅是防守了。如果平时要上妆,在上妆前要使用BB霜,它既有防晒的功能,又可以隔离外界污染。日间的防晒和修护,能全面防堵自由基,阻隔了部分紫外线,又隔离了灰尘的伤害。
- 补充胶原蛋白,胶原蛋白是皮肤的主要成分,占了皮肤总蛋白含量的三分之一,是保持皮肤水分以及弹性的主要成分。但随着岁月流失,皮肤里的胶原蛋白也开始流失。晚上洁面后除了涂抹基本的保湿乳液之外,在睡前还要加上一层含有胶原蛋白配方的精华液,并轻轻按摩。胶原蛋白可以美白淡斑,又能修复痘痘和皱纹,收缩毛孔,改善皮肤松弛,延缓衰老的,简直是护肤保养当中的明星产品!以上的皮肤老化现象,都是因为皮肤失去水分,细胞代谢功能慢慢降低,丢失了过多的营养物质从而导致皮肤松弛所致。为此我们对症下药,从补水,防护,补充营养和按摩紧致肌肤上下手。
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