过敏如何快速止痒

1.抗组胺药：口服抗组胺药如氯雷他定或西替利嗪，可以在30分钟到1小时内缓解过敏性瘙痒。外用抗组胺药如苯海拉明软膏也能有效减轻局部瘙痒。

2.局部类固醇：低强度的类固醇乳膏如氢化可的松可以直接涂抹在瘙痒部位，通常数小时内即可见效。

3.冷敷：使用冷水浸泡的毛巾敷在瘙痒部位，可以立即收缩血管，减少神经末梢的刺激，从而迅速缓解瘙痒感。

4.保湿剂：含有甘油、尿素的保湿剂可以锁住皮肤水分，减轻由于干燥引起的瘙痒，在数小时内提供舒适感。

注意避免搔抓，因为这样可能会加重皮肤损伤和炎症。保持皮肤清洁和湿润，同时避免接触已知的过敏原。