吃发霉水果会致癌么
2025-01-14
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武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
吃发霉水果可能增加致癌风险,因为霉菌产生的某些毒素有致癌性。
1.黄曲霉毒素:这是最常见的致癌物,由一些霉菌如黄曲霉和寄生曲霉产生。它们主要存在于坚果、谷物和水果中,是一种强烈的肝脏致癌物。
2.展青霉素:由青霉菌产生,通常在苹果和葡萄等水果上发现。虽然毒性较低,但长期摄入也可能对健康造成影响。
3.其他毒素:除了上述毒素,还有其他如赭曲霉毒素、伏马菌素等,也具有潜在毒性和致癌性。
避免食用发霉食品是关键,因为即使去除表面霉菌,毒素仍可能残留。保持水果新鲜,储存时注意通风干燥。
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吃发霉水果会致癌么
