嗓子疼按手上哪个穴位

1.合谷穴的位置在手背，第一掌骨与第二掌骨之间，即虎口处。可以通过用另一只手的拇指按压寻找最敏感的点来确定位置。

2.通过对合谷穴进行适度的按压，有助于刺激身体的自我调节能力，可能起到缓解喉咙不适的作用。

3.按压时，用拇指垂直施力，力度以感到酸胀为宜，每次按压持续约1-2分钟，每天可进行数次。

虽然穴位按摩可以作为辅助方法，但如果喉咙疼痛持续或伴随其他症状，应及时就医，以排除潜在的健康问题。