酸枣仁和什么在一起治顽固性失眠

1.酸枣仁具有养心安神、补肝和胃的功效，常用于缓解失眠症状。

2.五味子有着滋阴敛汗、生津止渴的作用，有助于调节身体，提高睡眠质量。

3.柏子仁能够滋润心肺、宁心安神，对缓解焦虑和改善睡眠有一定帮助。

4.远志则以益智安神、祛痰开窍为特点，能够辅助改善精神状态，促进更好的睡眠。

使用这些中药时需根据个体体质情况酌情使用，建议在专业医生指导下进行。