什么时间是排卵期

一般女性的排卵期是在下次月经来之前的14天或者是月经的第16天，另外对于月经周期不规律的女性排卵期也是不固定的，有的甚至是不会发生排卵的，比如患有多囊卵巢综合征的患者就很少的正常排卵所以就比如患有多囊卵巢综合症的患者，就很少正常的排卵所以这种情况是没有排卵期的，建议日常生活中只要注意休息，避免劳累和熬夜，并且饮食也要以清淡为主，不要吃一些辛辣刺激油腻的食物。