压力太大,吃饭不规律是导致月经不来的原因吗

2020-05-22

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耿永红 副主任医师 石家庄市中医院 中医妇科

耿永红副主任医师

石家庄市中医院 中医妇科

月经受很多外部因素影响,经常会推迟会提前7到10天。如果您最近工作压力大,精神紧张,并且饮食不规律,会导致您月经推迟。但是不过太担心,月经使可以调节的。只要您放松心情,减缓压力,并且多吃一些温和的食物,月经会调回正常周期。切忌冰冷辛辣的食物,也不要抽烟喝酒。
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