36岁血压标准是多少

正常人在安静状态下测得的标准收缩压应保持在90~130mmHg，舒张压应保持在60~85mmHg。在正常情况下，收缩压不应超过140毫米汞柱，而舒张压不应超过90毫米汞柱。当收缩压超过140毫米汞柱或舒张压高于90毫米汞柱时，诊断为一级高血压。然而，当收缩压超过130毫米汞柱或舒张压超过85毫米汞柱时，也有必要警惕高血压的可能性。有必要开始低盐饮食，调整生活方式，控制体重，戒烟戒酒。