感冒后喝生姜水会不会上火

2022-06-27

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张永明 副主任医师 中日友好医院 呼吸内科

张永明副主任医师

中日友好医院 呼吸内科

感冒后喝生姜水不会上火,生姜水可以下火如果是由于上火引起的感冒,建议就可以通过喝茶水和姜水来缓解感冒症状。建议感冒可以吃一些粗纤维的青菜,比如芹菜,韭菜,菠菜,这些都可以帮助身体补充营养,同时里面也含有非常丰富的维生素和微量元素。在通过药物治疗的同时,也一定要注意饮食合理,多吃新鲜的水果蔬菜,多吃富含维生素蛋白质类的食品,少吃辛辣油腻的食品,少抽烟少喝酒。还可以适当的做一些体育运动,增强自身的抵抗力。
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