小孩发烧物理降温的方法

1.冷敷：将毛巾浸湿后拧干，轻轻擦拭小孩的额头、腋下和大腿内侧等处，或者用冰袋、冰水浸泡的毛巾敷在小孩的前额上，每次持续约15分钟，每天2-3次。

2.洗澡：用温水给小孩洗澡，水温不要太高，一般控制在37℃左右，每次浸泡10-15分钟即可。

3.透气服装：让小孩穿宽松、透气的衣服，避免穿得过多过厚，以免加重体温过高。

4.喝清凉饮料：例如凉开水、白开水、绿豆汤等，保证小孩足够的水分摄入，有利于身体散热。

需要注意的是，这些方法只能作为暂时缓解小孩发烧的不适症状，不能代替药物治疗。如果小孩体温持续升高，超过了38.5℃，建议及时就医并按照医生的指导进行治疗。