生孩子前准备物品清单

1.医院预约单和所有必要的医疗文件

2.产科医生或助产士的联系方式

3.出生证明、护照或其他身份证明文件

4.轻便的睡衣、拖鞋、袜子和舒适的内衣

5.母婴用品：纸尿片、湿巾、尿布垫、奶瓶、乳头霜等

6.个人卫生用品：洗发水、沐浴露、牙刷、牙膏、漱口水、化妆棉、卫生巾等

7.手机充电器和相机/视频记录设备

8.必要的药物（如镇痛剂、止痛剂、维生素等）

9.睡眠面罩、耳塞等帮助休息的物品

10.产后恢复物品：防滑拖鞋、坐垫、便盆、腹带等

在选择哪些物品要放入准备清单时，请务必与您的医生或助产士进行确认。